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COURS PRIVES

INITIATION EXPRESS

20 min d’encadrement pour se rappeler le minimum de sécurité nécessaire à la pratique de l’escalade en salle.


Fortement conseillé !


Sur rendez-vous.

Pour 2 personnes : 40€

Tout compris : encadrement, matériel et séance illimitée.


COURS PARTICULIER UNIQUE

1h d'encadrement avec sécurité et technique de base.

Sur rendez-vous.

 Pour 2 personnes: 60€

Tout compris: encadrement, matériel et séance illimitée.


SUIVI PARTICULIER

5 x 1h de suivi personnalisé, tous niveaux.

Sur rendez-vous.


Pour 2 personnes : 200€

Non compris : matériel et abonnement.

COURS ADULTES COLLECTIFS

DEBUTANT - 2019

 

Vous l'avez souvent rêvé mais vous n'avez jamais osé vous lancer.

Ce cours est  spécialement axé sur les premiers pas et sur l'apprentissage de la sécurité.

 

 45 € -  Entrée non incluse  / matériel inclus.


Cycle de 3 cours

 

 le dimanche matin de 10h30 à 12h  : 13/1 - 20/1 - 27/1  (cycle 1d-2019 )

                                                                        3/2 - 10/2 - 17/2  (cycle 2d-2019 )

                                                                      24/2 -   3/3 - 10/3  (cycle 3d-2019 )

 

 

le samedi après-midi de 17h à 18h30: 12/1 - 19/1 - 26/1  (cycle 1 s-2019 )

                                                                          2/2 -   9/2 - 16/2  (cycle 2 s-2019 )

                                                                        16/3 - 23/3 - 30/3 (cycle 3 s-2019 )

 

TECHNIQUES DE BASE - 2019 (niveau 4c minimum)


Vous avez déjà grimpé et vous avez très envie de faire des progrès rapidement

Toutes les techniques de base assemblées dans 3 leçons pour apprendre

à bouger souplement dans vos escalades verticales et lire les voies.

Arriver à grimper sans se fatiguer inutilement en appliquant les bonnes techniques.

 45 € - Entrée et matériel non inclus.


Cycle de 3 cours

 

le dimanche matin       de 10h30 à 12h : 17/3 - 24/3 - 31/3

 

le samedi après-midi  de 17h à 18h30 : 23/3 - 2/3 - 10/3


EN ROUTE VERS LE 6A - 2019

 

Tu évolues dans le 5a/5b, tu tentes les 5c et rêves du 6a, ce cours de 6 leçons est pour toi!

Affiner sa technique d’escalade, apprendre à lire une voie, trouver des points de repos, rythmer son escalade.

Des éléments clefs qui te mèneront à ce 6a mythique.

90 € - Entrée et matériel non inclus.

 

Cycle de 6 cours le samedi après-midi de 14h30 à 16h:  12/1 - 26/1 - 9/2 - 23/2 - 9/3 - 23/3